こんにちは(^-^)昨日は県立高校の合格発表でした!(^^)! 中学3年生の皆さん新しい環境でも頑張ってくださいね(^^)/ 今回はパワープレートエクササイズのご紹介です。 治療というより予防、エクササイズ目的で利用することが多いです。...