今回はパワープレートのご紹介です(^^)/ 当院では導入して1年となりますが様々な方に使用して頂いております。 ケガからのスポーツ復帰,運動を始めたい方や以前からパワープレートエクササイズをやっている方、体を引き締めたい方、下半身の筋力をつけたい方などです(^^)/...